Il Colesterolo non è sempre un nemico. Bassi livelli di colesterolo hanno come conseguenza bassi livelli fisiologici di tutte le sostanze fondamentali evidenziate nello schema. I livelli di colesterolo ottimali sono personali, non generalizzati. Tu hai il TUO livello di colesterolo ottimale secondo la tua età, il tuo peso, la tua altezza, il tuo carattere, i tuoi fattori genetici, il tuo stile di vita, il tuo livello di stress...